游泳好处多，对于久坐、容易肩颈不适的办公室人群来说，游泳时，由于水的浮力托举，脊椎可以在无重压状态下运动，有利于缓解肩颈不适，缓解压力。经常游泳能帮助改善血液循环，对于增加肺活量、延缓衰老有积极作用。

但是，有些人一想到泳池里可能会有消毒剂、尿液、头屑，又让很多人望而却步。

那么，

常见的泳池水质指标有哪些？

我们在选择游泳场所时，

怎样判断泳池水质是否干净？

游泳场所经营者和市民应注意什么？

常见的泳池水质指标

尿素

人工泳池尿素要求在3.5mg/L及以下，过高的尿素值容易刺激皮肤、眼角膜，引起牙齿过敏、发酸发硬等。

“尿素超标”，并不一定是有人在泳池里小便造成的。人体的汗液、尿液中都含有尿素，如果不洗干净就下水，过多汗液流到泳池里，或者泳池新鲜水注入不足，都有可能导致尿素超标。

游离性余氯

游离性余氯反映的是泳池中消毒剂的持续消毒能力，池水中游离性余氯应控制在0.3～1.0mg/L，既能达到消毒效果，又不至于对人体产生危害。

pH值

卫生要求为7.0～7.8。在这个范围内，能够让消毒剂保持活性，持续发挥杀菌作用。

温度

标准规定，人工泳池水温宜在23~30℃之间，适宜的水温能够让人在运动时血管伸缩。

如何判断泳池水质

看公示

卫生信誉标识是对泳池卫生状况的全面评估，囊括了水质状况、通风系统、公共用品、卫生管理等指标，需要在场所醒目位置进行公示。

泳池还需公示卫生许可证、从业人员健康合格证明、卫生检测报告、泳池开放时自行检测的结果和测定时间等信息。

看浑浊度

水质良好的泳池水面没有悬浮颗粒，池水清澈见底，没有污渍沉淀，能见度一般在20米以上。

闻味道

贴近池水，应当能够闻到淡淡的“消毒水味”。如果“氯味”过浓甚至呛人，很有可能是余氯超标。

实际感受

用手搅动池水，感受是否有明显的皮肤不适。如果下水后出现皮肤瘙痒、疼痛感，排除皮肤敏感的原因，还可能是水中的余氯、细菌超标。

泳池场经营者要做到

安装并使用水质在线监控设备，在线监控数据应包括余氯、浑浊度、pH、氧化还原电位（ORP）等指标。

每天补充新水量宜为池水容积的5%-10%，配备具有池水循环净化和消毒设施设备，设计参数应能满足水质处理的要求。

游泳池水质 安全知识，您了解吗？